Ako rýchlo sa dostanete na horu? V ktorom bode musíte vystúpiť a tlačiť, keď ste na bicykli? Ako rýchlo vám bije srdce? Cvičíte systematicky so svojim smartfónom s Androidom a dvoma open source programami.
Windows + Linux + Android / Nemčina / Open Source. Na jar som si dal novú športovú výzvu: cyklotúru po horách Wuppertal *. Na trase je nejaký sklon 20 percent. Viem, že musím na týchto úsekoch vystúpiť a kĺzať - stále!
Aby bol tréning systematický, nasadil som si hrudný pás. Pripojil som ho k svojmu smartfónu s Androidom cez Bluetooth. Zaznamenáva trasu, moju rýchlosť a môj tep. Doma prenesiem namerané hodnoty do PC a importujem ich do MyTourbook.
Rozdiely medzi tréningovými jednotkami sú zreteľne viditeľné už od druhej jazdy: dostal som sa oveľa ďalej, než som musel zosadnúť. Na prvej ceste som musel dvakrát zosadnúť, na druhej iba raz.
Myslím si, že RunnerUp a MyTourbook sú ideálne pre systematický tréning a dosiahnutie športových úspechov!
* Podľa Wikipédie má Wuppertal štyri prevýšenia nad 300 metrov, ktoré sú preto považované za horu. Ostatné sú kopce.
